跳槽是职场的正常现象，有其积极的一面，能保证人才市场的适度流动性，对企业来说，吸纳优秀人才吸收新鲜血液，是为其创造新价值、带来新希望；对个人来说，是去除太长时间呆在同一个工作环境里容易产生的职业倦怠感，获得新机会的途径，更是升职加薪的捷径。

但也有人跳槽过于频繁，也不是一件好事。为什么？如何判断是否属于跳槽过于频繁，如何评价呢？能否推荐给客户？猎头告诉你，可以从以下三个方面去考量。1、跳槽过于频繁无法积累有效的项目经验
       1.不管在哪个职能岗位上，所经办的事情都可以看成一个个项目，只是项目有大有小，有简单有复杂。任何职能的人，都需要经历同一项目至少一个完整的周期，才能得到成长，没有经历完整项目的，对项目没有全面的认知，是不能成长为高阶、能独挡一面的资深人士的。比如招聘经理需经历求职的淡旺季；基金经理，需经过一个熊市牛市的轮回；设计经理，需独立指导各专业完成至少一个项目。
       2、看工作时长判断是否属于跳槽过于频繁
       一般来说，作为职场新人，一年内或两年内频繁跳槽是可以理解的，有相当部分人需要通过不停地换公司来了解自己适合什么样的工作。但是如果毕业好多年了，每份工作依然不超过两年，或者没有一份工作超过四年、五年，这就是跳槽频繁了。
       猎头认为这样的情况，要么是不适合职场和团队作战的工作，且没有勇气创业；要么是太浮躁对薪酬不满意，静不下心沉淀，总是妄想通过跳槽来实现升职加薪；再要么是职场情商较低觉得每个公司都有问题，妄想通过换公司来解决；当然还有是太过倒霉，去的公司都倒闭不得不换。
       3、猎头应综合分析候选人跳槽情况得出客观评价
       猎头都是中高管，必须业务能力过硬，能独立负责项目，如果没有在一个公司工作时间超过五年，根本无法hold住中高管的职位。有些候选人，在一个公司工作五年以上了，后面这几段工作都不超过一年，这种情况有可能是因为候选人在一个公司呆久了，出来换了环境不适应，需要多换几份来适应。还有少数人才，可能三年一跳，但每次跳槽都能升职，都是排名靠前的公司，或许是候选人业务能力特别强，现有的公司不能满足他的成长速度，他需要新的平台来突破瓶颈。不管是哪种情况，都需要猎头进行综合评价，不能单纯因为年限来判断一个人是否优劣。