情商就是指人们在面对各种情绪、困难、挫折时所反映出来的品质。猎头支招提高情商的五个方法。
【1】不该说话的时候憋回去
病从口入祸从口出,这句话一点儿也不假,很多人在职场上跟别人沟通的时候,口无遮拦,该说的和不该说的的话都说,经常在不经意之间得罪了不少人,给自己的职业发展埋下了不少隐患。想要提高情商的话,其实并不难,在自己讲话之前,先在大脑里面过一遍,不该说的话一定要憋回去,千万不能讲。
【2】有问题时先冷静
很多人遇不到一点困难或者是挫折的时候就不知所措。提升情商的第二个方法就是遇到问题的时候先冷静。我们先分析一下目前所处的困境,然后再找出合理解决的方案,而不是火急火燎的横冲直撞,这样只会使问题复杂化。
【3】想发火时控制情绪
情商其实也是人们的情绪管理能力,对自我情绪控制的能力越强,也就意味着你的情商越高,情绪控制能力越弱,也就是情绪情商越低。每个人都会遇到不顺心的时候,有时候甚至想要骂人。但是一定要记住,越是这种时候,越要学会控制住自己的情绪,控制能力越强情商就越高。在职场上,我们会发现身边还有这样一种人,你根本就看不出他的喜怒哀乐,几乎都是笑脸迎人,这样的人情商绝对低不了。
【4】想不通时先执行
很多人面对上级下达的命令,不能够理解的时候,总是喜欢跟领导进行一番辩论。如果这样做,不仅仅会让领导对自己反感,而且自己也得不到任何好处。情商高的人都是先执行再反馈,在工作当中真的遇到困难的时候,再想办法一点一点去解决。
【5】不要在意别人的评论
我们都听说过一句话,叫做走自己的路,让别人说去吧,其实讲的就是这个意思。千万不要因为别人的评论而影响了自己的心情,那样就太得不偿失了。不管别人对自己怎么样评论,都不要影响自己正常工作的开展,这才是情商高的表现。