关于离职辅导，资深猎头会按照这个顺序来进行分析和讲解：

1，离职逻辑（为什么要现在提离职，为什么需要缩短离职周期）；

2，离职方式。

一，离职逻辑

1，离职要么不提，提了就不要反悔

一般你提离职的时候，你的主管和老板都是在毫无心理准备的情况下接到这个“噩耗”的。由于毫无准备，你的离去必然会给公司带来各种的损失和不便，就算是有一个月的离职期，短期内也很难快速找到适合的人去填补的你的位置。

为了公司利益考虑，老板肯定会想办法先稳住你，为了让你安心，甚至会开出一些优厚的条件，并许以承诺，如果你因此而被感动留下来了，感觉一切又会回归正常。

但，老板心里面会产生一个危机意识，既然你想离开，总是有对公司不满的地方，暂时用超常规的待遇把你留住，始终不是个长久之计，万一哪天你又闹离职，再拿什么来满足你呢。况且为了留住你而开出的条件，已经引起其他同事的不满，万一都模仿你以离职要挟加薪怎么办？

因此，老板会开始物色能够替代你的人选，或者把你的权力分摊到其他同事身上，最起码不敢再对你委以重任（缺乏安全感），这些因素叠加起来，即使你留下来了也不会有很好的发展。

当然，也有特例的情况，但毕竟是少数，职场中要学会理解人性和保持理性，提出离职之前应当慎重考虑各方面的因素，而不仅仅是薪资，如果只是因为薪资太低而提出离职，请看第二点。

2，如果想加薪，应该先提加薪，谈判失败再提离职

如果是因为目前薪资太低，老板一直没有给你加薪而想提出离职，这时候你要做的并不是提离职，而是向老板先提加薪申请。

“这有区别吗？” - 区别大着呢。

你先提离职，再提加薪，那是你用离职来要挟老板加薪;

你先提加薪，老板加薪，万事大吉;

你提加薪，老板无视，你提出离职，是老板没有认识到你的真正价值，你另寻伯乐也就无可厚非。

当然因为目前已经提过离职了，所以该方式不合适。

3，离职时尽量用不可抗逆的理由

如果你已经决定了要离开，离职的时候最好用一些不可抗逆的理由提出，比如家庭原因或者去某个亲戚家公司帮忙之类的，尽量避免透露去竞争对手那里工作，也不要给你的老板产生能够留住你的幻想，提的时候要表现果断一些，不要拖泥带水纠缠不清。

所谓长痛不如短痛，拖久了只会把大家最后的一丝情谊也消耗殆尽，还不如好聚好散，做好离职前的交接工作。如果可以的话，引荐一些能够替代你工作的人才给老板，像三国演义里徐庶离开刘备之前介绍了诸葛卧龙一样，不管最终能否达成合作，你的情谊也尽到了。

不要裸辞，不要脱产了再去找工作。

虽然你可能不想做出所谓的“吃着碗里的看着锅里的”行为，但客观来说，裸辞找工作对候选人的状况是不利的。

你可能会因为急着要找工作而缺乏找工作的耐性，未来的雇主也会看到你已经裸辞这一点，让你在报价谈判过程中处于被动局面，薪资待遇谈不高，毕竟你是属于主动送上门的，不属于“挖“出来的情况。

因此不建议拖着到两三个月后手头没合适的机会，那个时候非常被动。这也是为什么建议早做打算立刻离职原因。（因此在有大拿的前提下提出离职时最有利于自己的）

二，离职方式

1，时间

提离职至少要提前一些时间，这是职场的规则（具体时间可根据工作岗位的性质来，一般来说一个月）。你签的劳动合同里也会写到这一点，所以务必遵守。

这样一方面给你的领导一个缓冲时间，不影响后续的业务开展;同时这也是表现一种负责任的态度，你跟前雇主之间的冲突，很有可能会因为这样的态度大大减少，甚至没有。

方式

一般正式一点都需要写辞职信，具体用手写，还是邮件，个人觉得都可以。但离职理由不建议写得太过于详细，详细的离职原因最好是在离职谈话中面对面的沟通，因为公司一般都会将辞职信存档，长远来看对你没有太多好处。

指责公司，领导，老板的话，就更不要写了，到这个关头，捅他们一刀，很有可能他们会还你几箭。

（1）邮件

辞职邮件的第一部分内容，建议表达感激，动之以情。甚至刻意的描述和领导相关的一件小事来打动他，一段感情现在带来多大的痛苦，就一定曾经带来过多大的快乐。不忘过去，常怀感恩，这是应该有的姿势。接下来就是图穷匕见，提出辞职，说明理由。

辞职理由，最好是求发展，或者不得不的理由求发展，建议可以写接下来会更换行业;不得不的理由，可能是个人原因，家庭某些原因，比如孩子比较小需要照料，可能是对象异地不会合就要分道扬镳，诸如此类。

最后，建议表达下好聚好散，会全力配合工作的交接，再见也是朋友。不是所有辞职，都要急头白脸，一拍两散，老死不相往来......尤其以后你可能还要在这个圈子混，没必要树敌太多。一个人离职的样子，也是一种格局。

（2）面谈

跟你的老板约定一个时间讨论这件事情（建议可以约出来吃饭）需要知道你的老板可能有很多工作要作，他不可能准时地赴你的约会，此时要大度地理解他，避免引发激烈的争论，让他有时间集中精神来考虑你的决定。

直接，礼貌地提出你的辞呈并做好准备，最好私下排练一下，因为大多数老板都是非常忙的，你最好采用直接的方式提出你的决定，不必说很多的套话。

为对话做好准备你的老板可能会问你一些为什么辞职的问题，还可能会极力的挽留你，甚至提出更高的待遇，你要为此做好准备，尤其是在辞职理由上的准备要充分，让他觉得无法拒绝。需要知道如果在加薪的诱惑下留下，会给你今后的职业生涯埋下一颗不小的定时炸弹！

着重积极肯定如果你的老板问你是否因为他的因素而使你作出这个决定，此时最好使用圆滑老练的措辞给老板以积极的评价，表明这个决定是据个人的原因作出的。

PS：如何编造离职的私人原因？

要点有二：不可挽留，结合实际

首先不要留给公司挽留的机会，上面已经说了离职是谈判破裂的结果，公司的挽留诚意要打很多折扣，为了避免互撕，所以要找难以挽留的条件。其次要结合实际，毕竟诚信也是职场的一个重要的素质，咱不能为了离职而胡编乱造。

举以下几种常见离职说辞：

1，拿到了另一个行业公司（例如大拿人工智能）的优惠。

2，我已经厌倦了这个行业，想去尝试一些新的东西，世界那么大，我想去看看。

3，拿到了大公司的优惠。我最近一直都没有很大的突破，我希望可以到更大的空间去发展。

4，还没确定去向。

5，我某某亲戚开了个公司叫我去帮忙（现实确实有相关需求）。

6，想要休息一段时间，但个人又处在比较重要的位置，所以不想请假太长时间拖着公司，希望老板理解。

一般这种情况下老板都会想着先拖着你，直到找到合适的人接替你，这个时候你需要给老板肯定的说，自己半个月内就会走了，因为已经决定要好好休息一段时间，不会把过多的精力放在工作上，在公司也体现不了以前的价值了，所以请老板理解。

目前小孩的确也比较小，父母带起来也比较累，所以也想休息一段时间带带小孩，老板若不能理解，就说是家里讨论出来的决定，自己也是身不由已。

选择建议：

个人偏向于利用个人家庭原因去辞职，大数据来看个人家庭因素是领导/老板最难应对的一种，毕竟很少有领导/老板能够堂而皇之地给你说，你应该顾事业，不应该顾家庭，这种话很难说出口。所以如果是用这个原因离职，你离职的难度系数会小很多。

为什么不太建议用职业发展。因为这个理由其实很难说好，因为影响职业发展的因素非常多，仁者见仁智者见智。

和老板也可以给你画饼啊，比如你说其他公司平台好，他也可以画一个很好平台的美景给你，那你信还是不信？如果你信你就很难离职了，如果不信，就感觉牵扯到信任的问题了，领导和老板想到“原来你一直都不信任我”，就特别容易谈僵。

所以用这个理由离职，关键点在于你的态度是否够坚定，不要说再考虑考虑吧，如果这样做，你将会面临一个非常痛苦又漫长的过程。

你可以用一些心意已决的话来表示自己的决心：我已经想得很清楚了，这是对我很重要的一个机会，我一定要去试一试，希望你支持我;我去试了以后可能会后悔，但如果我不去试一试以后我肯定会后悔，希望领导/老板你给我个机会。

因为其实提出离职的时候，老板就不敢再重用你了，即使这个公司目前很需要你，但未来找到能够接替你的人，公司也会把你替换掉。

离职过程中尽量不说在公司发展受限，尽量归咎于个人和家庭这些不可控制且不可反抗的因素。

后续工作交接：

这是让自己体面离职非常关键的一个部分，善始善终很重要。如果你能很专业，非常负责任地去完成工作交接，有很大的几率能够降低你领导/老板对你离职这件事的不开心。而且未来你在新的工作中，很有可能会需要找以前的领导/老板做背景调查，而且他们对你未来的长期职业发展也会有帮助。

甚至我建议，如果你平时工作的态度是80分，那你在交接环节中做到90分，100分都可以，给你这份工作经历留下一个完美的句号。